Conseil en nutrition et suivi diététique personnalisé

« Il existe de nombreux régimes ou méthodes pour perdre du poids, mais il n’existe qu’une façon de perdre durablement et
sereinement : être à l’écoute de ses besoins physiologiques et émotionnels.
S’imposer des règles mentales strictes et restrictives rassurent sur le court terme; mais n’apportera que insatisfactions et
frustrations sur le long terme et aboutira souvent à une reprise de poids et une baisse de l’estime de soi. »
« Je vais vous apprendre à redonner du sens à la votre alimentation tout en prenant soin de vous »

Je suis bilingue Français-Anglais : Tous mes services peuvent se réaliser en Anglais.

Qui peut bénéficier de nos services ?

Tout le monde ! Enfants, adultes, séniors, sportifs,
femmes enceintes ou allaitantes…

Quelles méthodes ?

Je n’en n’utilise pas une, mais de multiples, car chacun a son histoire et des besoins divers.

Ainsi différentes approches et méthodes sont mises en place afin de répondre à votre demande :

– Une méthode basée sur l’équilibre alimentaire élaborée par Isabelle Brivet, Docteur en Nutrition, Diététicienne, créatrice du réseau de professionnels de la Nutrition: Une Nutrition Optimale qui permet d’être en bonne santé, de trouver son poids de forme et son bien-être efficacement. en savoir plus sur la méthode de nutrition Optimale.

– Une approche Bio-Psycho-Sensorielle : Afin de traiter la restriction cognitive; c’est à dire en mangeant de tout avec sérénité, en suivant les besoins physiologiques ( faim; rassasiement…) mais aussi les besoins émotionnels de chacun (plaisir, réconfort…). En savoir plus sur l’approche Bio-Psycho-Sensorielle.

Pourquoi mes clients utilisent mes services ?

– Ils veulent perdre ou prendre du poids sainement et sereinement.

– Ils veulent améliorer leur alimentation et leur santé pour se sentir mieux et améliorer leur vie et performances.

– Ils veulent se sentir bien dans leur corps, et apprendre à s’aimer.

– Ils veulent améliorer leur relation avec les aliments et combattre les comportements pulsionnels.

– Ils ont une restriction alimentaire (volontaire ou non) et veulent savoir comment s’y prendre pour être en bonne santé.

Qu’attendre de nos services ?

Nous vous proposons des suivis diététiques personnalisés.
Dans un premier temps, vous devez me contacter pour prendre un rendez-vous pour un entretien gratuit de 15-20 minutes.

Cet entretien est l’occasion de :

– Comprendre vos besoins, vos habitudes alimentaires, les antécédents et votre style de vie.

– De vous exposer ma méthode de travail et de définir un programme thérapeutique qui vous corresponde.

– Et si vous êtes satisfaits : Nous commençons la première séance qui durera 40 minutes de plus !

Témoignages

Conseil en nutrition et suivi diététique personnalisé

« Il existe de nombreux régimes ou méthodes pour perdre du poids, mais il n’existe qu’une façon de perdre durablement et
sereinement : être à l’écoute de ses besoins physiologiques et émotionnels.
S’imposer des règles mentales strictes et restrictives rassurent sur le court terme; mais n’apportera que insatisfactions et
frustrations sur le long terme et aboutira souvent à une reprise de poids et une baisse de l’estime de soi. »
« Je vais vous apprendre à redonner du sens à la votre alimentation tout en prenant soin de vous »

Je suis bilingue Français-Anglais : Tous mes services peuvent se réaliser en Anglais.

Qui peut bénéficier de nos services ?

Tout le monde ! Enfants, adultes, séniors, sportifs,
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Quelles méthodes ?

Je n’en n’utilise pas une, mais de multiples, car chacun a son histoire et des besoins divers.

Ainsi différentes approches et méthodes sont mises en place afin de répondre à votre demande :

– Une méthode basée sur l’équilibre alimentaire élaborée par Isabelle Brivet, Docteur en Nutrition, Diététicienne, créatrice du réseau de professionnels de la Nutrition: Une Nutrition Optimale qui permet d’être en bonne santé, de trouver son poids de forme et son bien-être efficacement. en savoir plus sur la méthode de nutrition Optimale.

– Une approche Bio-Psycho-Sensorielle : Afin de traiter la restriction cognitive; c’est à dire en mangeant de tout avec sérénité, en suivant les besoins physiologiques ( faim; rassasiement…) mais aussi les besoins émotionnels de chacun (plaisir, réconfort…). En savoir plus sur l’approche Bio-Psycho-Sensorielle.

Pourquoi mes clients utilisent mes services ?

– Ils veulent perdre ou prendre du poids sainement et sereinement.

– Ils veulent améliorer leur alimentation et leur santé pour se sentir mieux et améliorer leur vie et performances.

– Ils veulent se sentir bien dans leur corps, et apprendre à s’aimer.

– Ils veulent améliorer leur relation avec les aliments et combattre les comportements pulsionnels.

– Ils ont une restriction alimentaire (volontaire ou non) et veulent savoir comment s’y prendre pour être en bonne santé.

Qu’attendre de nos services ?

Nous vous proposons des suivis diététiques personnalisés.
Dans un premier temps, vous devez me contacter pour prendre un rendez-vous pour un entretien gratuit de 15-20 minutes.

Cet entretien est l’occasion de :

– Comprendre vos besoins, vos habitudes alimentaires, les antécédents et votre style de vie.

– De vous exposer ma méthode de travail et de définir un programme thérapeutique qui vous corresponde.

– Et si vous êtes satisfaits : Nous commençons la première séance qui durera 40 minutes de plus !

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